En Sukha, entendemos los desafíos del mundo laboral moderno.

Nuestra plataforma digital de bienestar está diseñada para fomentar la salud y el bienestar integral de los empleados y sus familias, mejorando su calidad de vida y eficiencia laboral.

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Una plataforma de bienestar integral para tus colaboradores y sus familias.

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Contenidos Multinivel

Contenidos diversos para personas con diferentes niveles de habilidad y condición física.

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Recompensas para el usuario

Premia a tus usuarios más comprometidos con su bienestar a través de nuestro sistema de recompensas de Wellness Coins.

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Experiencia personalizada

Desde yoga hasta talleres de manejo del estrés, adaptados a las necesidades de tu equipo.

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App disponible en Android y iOS

Beneficios para tu empresa

Mayor atracción y retención de talento

64% de los colaboradores con acceso a beneficios de wellbeing reportan sentirse muy apoyados por sus empleadores vs el 46% que no tiene acceso.

42% de los colaboradores a nivel mundial con estos beneficios reportan que es muy poco probable abandonar sus empleos.

Fuente: Health on demand report Mercer, 2021
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Cultura de bienestar empresarial

Cada empresa es diferente, pero los colaboradores que trabajan en empresas con cultura de bienestar son más felices, más comprometidos y se sienten respaldados tanto en su trabajo como en su vida personal.

Mejora del Rendimiento Laboral

Empleados más felices y menos estresados conducen a una mayor productividad. Tener colaboradores felices triplica el crecimiento de los ingresos, reduce un 50% la rotación de los empleados y hace que las acciones de las empresas se desempeñen 3 veces mejor.

Fuente: Michael C. Bush. Great Place To Work CEO
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“Lo que más me gusta de Body Systems es que puedo entrar a la plataforma de Sukha y tengo muchas opciones para realizar las actividades, ya sean prácticas de meditación, finanzas, recetas, etc. Siento que mi vida y la de mis hijos ha cambiado en varios aspectos, ahora vivimos en armonía y con mejor actitud gracias a las recomendaciones de este programa, sin cintar que al principio pensé que no me gustaría. Realmente todo va de la mano, estoy muy contenta con los resultados.”

Mariela González - Bohringer Ingelheim

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“Gracias a Body Systems hemos logrado conectar con nuestros colaboradores y sus familias, haciéndolos parte de nuestra Tribu Wellness. Con la excelente combinación de Sukha y las clases presenciales hemos roto paradigmas y barreras mentales como “no puedo”, “es muy difícil”, “solo es para expertos”, “tengo sobrepeso”, “no lo lograré”, “solo es para mujeres”. La comunidad ha logrado entender que el reto es con ellos mimos y se enorgullecen de cada avance que tienen física y mentalmente, pintando una sonrisa en ellos. Esto ha logrado un gran sentimiento de identidad. Gracias a Body Systems por contribuir a mi sueño de generar bienestar y felicidad y confirmar mi teoría de que todo es posible si tú lo decides.”

Adriana Canseco - Grupo Talma

Preguntas Frecuentes

Sí, la inversión es por colaborador y cada uno tiene 4 accesos adicionales para sus familiares sin costo.
Sí, recomendamos un mínimo de 6 meses de uso de la plataforma para poder validar el éxito de la misma en tu empresa.
Después de la vigencia mínima de 6 meses puedes cancelar el acceso sin penalización.

Tenemos 7 categorías principales:

  1. Muévete: Rutinas de cardio, hit, funcional, ideales para activar el cuerpo
  2. Namasté: Contenidos planeados para alinear tanto mente como cuerpo
  3. Súper saludable: Contenido sobre nutrición práctica y balanceada explicada por expertos
  4. Explora: Una ventana para estimular la curiosidad con expertos de diversos temas
  5. Despertar: Meditación, reflexión y todo para una buena salud emocional
  6. Tribu SUKHA: Contenido para toda la familia, actividades para niños y adolescentes para escuela para padres
  7. Tu Guardadito: Consejos y talleres para mejorar la economía persona y del hogar.
  8. Adicionalmente, hacemos eventos en vivo con nuestros Welness Coaches exclusivos para tus colaboradores

Sí, te damos un acceso de 1 semana para que puedas conocer la plataforma y acceder a los contenidos.
Sí, la plataforma te da reportes sobre la usabilidad de cada usuario y también tienes la posibilidad de exportar la data en una hoja de cálculo.
Hay más de 300 contenidos actualmente y renovamos contenido recurrentemente.
Sí, 100 usuarios mínimo para adquirir la plataforma.
Sí, cuando bajas en reporte y los colaboradores firman, te sirve como evidencia para cumplimiento de la norma.

¿Quieres ser un wellness coach?

Si te apasiona compartir tu conocimiento para ayudar a los demás y no le tienes miedo a la cámara entonces ¡compártenos tus datos! Nos encantará que te unas a la Tribu Sukha como Wellness Coach.

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